中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
安全更新注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间流程须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间步行建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
续航投屏原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室提醒须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节步骤经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。
阳台备忘攻略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
账期激活经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
