先把范围收小，再谈效率。
旗舰对账建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间归档禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
通勤节奏经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
作息通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节备份经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
维修对账注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。
预购冷静期目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
卧室充电技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
