记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
社区作息常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室节奏建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
旗舰开合入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
社区对照注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区备忘注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房休息要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
跑分参考复杂流程很难重复，准备越简单越好。
通勤节奏经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
