先把范围收小，再谈效率。
晚间采光禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子阅读禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子充电禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
晚间检索经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
直播耗电原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
运费上涨工具服务于流程，不要为了工具而工具。
晚间密码误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
远程笔记心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
