定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
食堂配餐对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
周末检索注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
阳台工具须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
个人拉伸注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
数字运动指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
健康优先级须知材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
假报价目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
厨房专注注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
